Здесь собраны шесть самостоятельных программ в записи. Описание каждой программы поможет выбрать тему, которая актуальна для вас сейчас. Обязательной последовательности нет: можно начать с вопроса, который сейчас откликается сильнее.
Архитектура восприятия
Исследование того, как возникает само восприятие происходящего.
Как возникает ощущение пути
Исследование ощущения пути и того, почему жизнь может восприниматься как «ещё не то».
Как собираются ощущения «Я» и «Моя жизнь»
Исследование того, как возникают и удерживаются привычные ощущения «Я» и «Моя жизнь».
Осознавание: Жизнь без центра
Прямое исследование того, как собирается ощущение отдельного центра и что остаётся, когда сцепка «я живу» исчезает.
Осознавание: Ясность Себя до любых описаний
Для прямого узнавания Себя до роли, формы и истории — без необходимости становиться кем-то другим.
Осознавание: Ясность Себя
Практикум о том, как выйти за пределы концепций и узнать Себя как Источник того, что воспринимается.
